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身長は【遺伝】と　　　諦めていませんか？

身長は...成長期の「生活習慣」で変わります！
身長が伸びる初期段階における
栄養不足・エネルギー不足は
身長に大きな影響を及ぼすと言われていす。
成長期の選手はすぐに行動しよう！
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身長UPする準備はできていますか？
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成長期にはタイムリミットがあります…
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【講師プロフィール】

■きたみのり■
管理栄養士/公認スポーツ栄養士
アスリート個別栄養サポート代表
（株）ほおばる代表取締役
ジュニアアスリートからプロまで
幅広く在籍し、各選手の目標達成に向け、
栄養面からサポートを行っています。
小学生～オリンピック選手
まで2000名のアスリートをサポート。

ラグビー/野球/サッカー/フィギュア/
器械体操/バスケット/トランポリン
アメフト/ボクシング/スキー/陸上
レスリング/空手/総合格闘技/水泳
スノーボード/ゴルフ/ソフトテニス 

【保有資格】
管理栄養士　公認スポーツ栄養士
健康運動指導士　食品衛生管理者

『背を伸ばしたい』
『身体を大きくしたい』
『バテにくい強い体が欲しい』

血液データやミネラル検査等の科学的根拠に
基づいて、細胞レベルでのデータによる
個別指導で選手一人一人に
『今必要な栄養素・食事量』を
毎日実践できる方法で落とし込み
最短で目標達成できる
様に栄養面からサポートしています。
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YouTubeも毎日更新中！

成長スパート気づいたら終わってた…。
あと1年前、3か月前ならできることがあったのに…。

そんな状況を目の当たりにすると、
私達も非常に悔しいです。

だからこそ気づいたその日から行動をして、少しでも身長やパフォーマンスアップできる可能性を
繋いでほしいと思っています。

成長期は体の変化だけだはなく
小学校から中学校への進級などスポーツをする
練習環境等も大きく変化します。

その間にも刻々と身長が伸びるタイムリミットは
迫り、さらに夏場は食欲が落ちるなど
栄養不足になりやすいからこそ！

『今』準備を行うことが最も大切です。
少しでも迷っている・悩んでいる方はこの機会に
ぜひお申込みください！
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会場までの行き方

お申込み方法

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よくある質問

ケガの多い生活を過ごした選手時代。
必死に練習した毎日、あの時思い悩み、
苦しみ、考えても
たどり着けなかった答え。
　
あの時知っていたら…
同じ思いをする選手が
一人でも減ってほしい、
食事で可能性をつぶさないでほしい
との思いで日々選手サポートを
行っています。

私たちは、身長が伸び人生大逆転した
選手も多くいる一方で成長期を逃し、
泣いた選手を目の前に
何もしてあげられない
悔しい思いもたくさんしてきました。

 今回のイベントでは
小中高生の成長期の子供たちが
自分の食事を見直す１つのきっかけを
　　作り出すことができれば思い
開催に至りました。 

身長がなかなか伸びないけど
食事ってどうしたらいいの…？

そんな方へ１つでも沢山のヒントや
気づきを与えられる時間を
作れればと思っています。

昨年大好評だったリアルイベントを
パワーアップして
直接皆様とお話できることを
スタッフ一同楽しみにしております。

沢山のお申込みお待ちしております😊

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